Blog - おうちサロンketoru

カテゴリ：PMS

ストレスケア · 2017/06/05

自律神経は繊細だ

こんにちわ。おうちサロンketoruの瀧口です(^｡^) 写真はお客様からのNew Yorkお土産☆ チョコレート好きの私にいつもチョコレートの差し入れを下さります(；ω；) 大切に少しずつ頂いてます。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今年は特に、春の季節の変化で、自律神経系が乱れていらっしゃる方が多かったです。かくゆう私もその一人でした∑(ﾟДﾟ)...

女性ホルモン · 2017/03/28

生理前の便秘

こんにちわ！おうちサロンketoruの瀧口です。 3月に入ってお問い合わせや新しいお客様からのご連絡沢山頂いてます。春は毎年予約が込み合う季節なのですが、新しい春を一緒に過ごせる事がとても嬉しいです☆ さて、先日お越しのお客様が便秘が悩みで〜との事でしたので、今回は生理前の便秘についてのお話です。

ストレスケア · 2017/02/18

気持ちのアップダウンに寄り添う施術

最近レンコンにハマっている瀧口です。あのシャキシャキ感。お肉料理に入れたり、スープに入れたり、きんぴらにしたり・・・☆ テレビで花粉症にも良いと言っていたので、この時期は意識して取ろうかなと思ってます皆様はどんな風に食べてますか？？

生理不順・生理痛・ＰＭＳ · 2015/11/05

生理痛にオススメの食べ物は・・・？

こんにちわ！おうちサロンketoruセラピストの瀧口です( ^ω^ ) 今日は生理痛の時にオススメな食材をご紹介させて頂きます。今回は私が描いた４コマも登場します(笑)

ストレスケア · 2015/11/03

ＰＭＳ時のお手軽対策～生理前のイライラ・悲しみ・不安な気持ちに～

こんにちわ！おうちサロンketoruセラピストの瀧口です( ^ω^ ) 最近はだいぶ日照時間が少なくなってきましたね。なんとなくセンチメンタルな気持ちに・・・また、生理前は生理前はホルモンの減少でより気分も不安定に・・・実は超お手軽に、【ある事】をするだけでも少しハッピーになれます。