ストレスケア

ストレスケア · 2018/02/25
こんにちわ。 おうちサロンketoruの瀧口です。 今日はめちゃくちゃ私的なブログになります。 ココロの栄養には抜群な情報なのでシェアしたい~!!と思ったので、ブログで勝手に紹介しちゃいます。
ストレスケア · 2018/02/16
こんにちわ。 おうちサロンketoruの瀧口です。 なんとなくもう花粉が飛んでいそうな気がします。 花粉の時期は、ユーカリラジアタの精油が手離せません。 ※花粉の時の使い方はこちらの鼻の乾燥編にかいてます 今日は花粉の話ではなくて、 春先取り!というように、季節先取り!...

ストレスケア · 2018/02/11
こんにちわ。 おうちサロンketoruの瀧口です。 2月に入ってから、なんとなく少しだけ日差しが春めいてきたような・・・。 寒いのが苦手なので早く温かい日が訪れるのを待ちわびています。 さて、今日は【不規則なお仕事の人こそケアが大事】です。 あなたは自分のココロとカラダの声ちゃんと聞こえてますか??
ストレスケア · 2017/09/22
こんにちわ。 おうちサロンketoruの瀧口です。 私は人間の本質や心理を考えるのがとても大好きです(*´◒`*) 沢山のお客様と接してきたからこそ、余計に人の面白さや儚さ美しさを感じます。 これ、、伝えたいなぁという事が頭に色々浮かんでくるのですが、 今日は【良い子】についてかいていきたいと思います。

ストレスケア · 2017/07/03
こんにちは。 おうちサロンketoruセラピストの瀧口です。 湿気が蒸し蒸し! 昨日から本格的な夏!を感じる暑さとなりましたねー。 毎年夏恒例、 梅シロップ完成しました! やっぱり美味しい梅シロップ。炭酸割り最高です(^^)
ストレスケア · 2017/06/23
こんにちわ。 おうちサロンketoruセラピストの瀧口です。 何日か前にこちらのブログ書いてアップしたつもりが、 何故か消えてました 笑 謎です(^ ^) 写真は梅シロップ用の有機栽培された梅と、 近所の農家さんでゲットしたラベンダーです。ドライフラワーにしようと乾かし途中。 これはまだ生に近いので色が凄く鮮やかです^ ^ *****************...

ストレスケア · 2017/06/05
こんにちわ。 おうちサロンketoruの瀧口です(^。^) 写真はお客様からのNew Yorkお土産☆ チョコレート好きの私にいつもチョコレートの差し入れを下さります(;ω;) 大切に少しずつ頂いてます。 ****************** 今年は特に、春の季節の変化で、自律神経系が乱れていらっしゃる方が多かったです。 かくゆう私もその一人でした∑(゚Д゚)...
ストレスケア · 2017/04/08
こんにちわ! 春は桜が咲くと雨がふる、、、 とはいえ、雨の中の桜もピンク色がとっても可愛いですね^ ^ 今日は私の体験談をもとに、 春の変化の多い時にどう乗り越えていくかに繋がったらいいなぁと思い、かいてみます。 皆様はどんな自分が好きですか?? いきなり、好きな自分を聞かれると、困っちゃうなぁという人も多いと思いますが、...

ストレスケア · 2017/02/18
最近レンコンにハマっている瀧口です。 あのシャキシャキ感。 お肉料理に入れたり、スープに入れたり、きんぴらにしたり・・・☆ テレビで花粉症にも良いと言っていたので、この時期は意識して取ろうかなと思ってます 皆様はどんな風に食べてますか??
ストレスケア · 2017/01/21
今回も引き続きストレスシリーズをお送りいたします。 ストレスシリーズ↓ キラーストレス ストレス解消法~キラーストレス~ マインドフルネス 今回はアロマトリートメントからストレスケアにつて考えていきたいと思います^ ^

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